1. 膳食纤维-低聚果糖(FOS)

　　低聚果糖(FOS)是一种水溶性膳食纤维，能有效促进体内有益菌的增殖，抑制有害菌的生长，促进肠道蠕动，维持肠道菌群的平衡，有利于消化吸收。

　　2. 植物甾醇酯

　　起着有效维持体内胆固醇平衡的作用，被科学家们誉为生命的钥匙，植物甾醇及酯、植物甾烷醇及酯，能通过降低血中胆固醇水平而有助于减少冠心病的危险。每天从膳食中摄入1.3g植物甾醇或3.4g植物甾烷醇能达到明显减低胆固醇的作用。

　　该文献来自美国《FDA健康公告》译文版。

　　3. 活性维生素D

　　维生素D可促进钙的吸收;有助于骨骼和牙齿的健康;维生素D有助于骨骼形成。

　　4.钙

　　全方位补充中老年身体所需的钙。