虽然羊奶和牛奶各有优势，但不可否认的是羊奶更加接近母乳，分子小比较容易消化吸收，不容易出现便秘等情况，一些喝牛奶粉过敏的宝宝大多会转羊奶。
 

　　羊奶适合任何体质的婴儿

　　 羊奶是国内外营养专家一致认为最接近母乳的乳品，羊奶不仅营养全面，而且极易消化吸收，羊奶的脂肪球大小与母乳相同，仅是牛奶脂肪球的1/3；羊奶的蛋白质结构构成与母乳的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中某些可致过敏的异性蛋白。因此，任何体质的婴儿都可以接受羊奶，特别是胃肠较弱、体质较差的婴儿。

　　再有，羊奶中还特别含有在母乳中才有的上皮细胞生长因子（牛奶中不含），临床证明上皮细胞生长因子可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜。国外专家们多次追踪对比发现，从婴儿期喝羊奶的孩子其智力发育、牙齿发育、身体灵活性、协调性都比喝牛奶的孩子指数更高。

　　羊奶属温性食品有暖胃作用，大家都知道冬天吃羊肉可以暖胃抵御风寒，又可滋补身体。而在中医学上，羊奶属于温性食品也有暖胃作用。上海医学院附属新华医院金谷城教授在1982年第11期《大众医学》曾以《羊奶与胃病蛋白尿》为题，发表重要论文，确认羊奶对胃病有特殊的疗效。

　　羊奶有补肾效果，一般肾虚的人应常吃羊奶及羊奶制品。《本草纲目》对羊奶的认为是：喝羊奶，可益五脏、补劳损、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。

　　羊奶益智健脑

　　羊奶除了能滋补身体外，长期吃羊奶也能让宝宝益智健脑，增强孩子的记忆力。 羊奶是营养最全面丰富的食品之一，含有较牛奶更丰富的钙，蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质，无机盐等营养成分，羊乳中天然核（DNA，RNA）含量丰富，它可增加脑细胞对蛋白质的利用率，促进脑细胞尤其是海马细胞健康发育，羊乳中天然牛磺酸高达48毫克/升，含丰富的脑磷脂，核苷酸、三磷腺苷、胆碱、肌醇，这些物质能促进孩子视力，大脑神经系统的健康发育，提高思维和记忆功能。

　　羊乳中还含有生物活性因子环磷腺苷，它具有信息传导和调节功能。美国科学家坎德尔博士因发现学习和记忆力的突触和分子机制，分享了2000年度诺贝尔生理学医学奖。研究发现，大脑在记忆形成过程中，大脑突触功能的改变是关键因素。若能使第二信使环磷腺苷水平升高，大脑突触功能就能提高，记忆力增强。