“每天一杯奶,强壮中国人”,随着生活品质的提高,尤其是“菜篮子”的丰富,高营养的乳制品成为家家餐桌上的必备品,然而天天喝牛奶的你们,是否已经闻奶变色了呢,在这里,小编给你换换口味,介绍一种更加香醇美味的乳制品。
一是营养价值丰富。羊奶中含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌、维生素、牛磺酸等,接近人乳,这些都是人体维持生命所必须的营养元素,其含量几乎是牛奶的1-3倍,所以有1杯羊奶=3被牛奶的说法;此外羊奶中还含有多种营养素和生物活性物质,是世界上公认的最接近人奶的乳制品,有“奶中之王”的美称。
二是不过敏不上火。据悉,中国可能有约6。6亿人为乳糖不耐受或疑似乳糖不耐受人群,也就是说有6。6亿人不能喝牛奶,而羊奶的酪铁蛋白结构与牛奶不同,羊奶中主要含α-2S酪蛋白与β酪蛋白,这两种酪蛋白易被酵母分解,所以对牛奶过敏的或体质较弱的人群完全可以接受羊奶;此外,羊奶不热、不燥、不上火、不过敏,任何季节皆可放心饮用。
三是易吸收消化。羊奶的脂肪结构中,碳链短,不饱和脂肪酸含量高,更有利于机体直接利用;羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3,且颗粒大小均匀,所以更容易被人体消化吸收;羊奶在人体中的吸收率为89%,母乳为91%,而牛奶仅为48%。
四是现代工艺,无膻味更香醇。随着现代工艺的引进,羊奶摆脱了困扰千年的膻味问题,恢复其本来的香醇美味,因而受到广大消费者的青睐。
“羊奶热”的兴起标志着人们对营养健康的回归,也意味着羊奶的营养价值被更多的人认可,高营养、易吸收、不上火、不过敏只是羊奶营养价值的一部分,其实它还有更多的营养价值,这期待你的发现与认可。